泰州租房信息:“多喝点汤下奶,别让我孙子饿着”,把老人哄回老家后奶水好多了

admin 7个月前 (03-16) 快讯 33 0

我坐月子期间,跟婆婆大吵了一架。

没生孩子之前,我自认为跟婆婆关系处得挺好的,可是生了孩子之后,跟婆婆恨不得分分钟就要吵架。

婆婆虽然平时对我很好,但是有些观念老旧,比如喝下奶汤的问题

泰州租房信息:“多喝点汤下奶,别让我孙子饿着”,把老人哄回老家后奶水好多了 第1张

我坐月子的前十天,她每天不重样的给我炖各种汤,鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、排骨汤……各个都是脂肪含量极高的汤,我婆婆说:“多喝点下奶,别让我孙子饿着”。

刚开始我每个都会喝上一大碗,可是没几天得了急性乳腺炎,几番折腾下来我才知道,原来所谓的“下奶汤”并不营养,而且非常容易堵奶。

我跟婆婆沟通,让她给我做一些清淡的汤,婆婆非但不听还跟我大吵一架,最后找来我妈一起给我做工作。

再后来,我把她们一起哄回了老家,只留下老公照顾我和宝宝。从此以后,我一口荤汤没喝过,每天只是加大了白开水的量。

刚开始我也担心奶水会不会减少,可事实上我的奶水非但没少,还比之前多了很多,宝宝彻底摆脱了奶粉,我也实现了纯母乳喂养。

所谓“下奶汤”并不营养:

下奶汤通常都是白花花的,看起来像是奶水的颜色,但其实这些汤汤水水里大多都是脂肪,白色是脂肪和蛋白质发生乳化作用产生的颜色。

所以说,所谓的“下奶汤”实际上营养成分很少,还不如吃点鸡肉、鱼肉、排骨有营养。光喝这些汤,因为脂肪、胆固醇、嘌呤等物质含量高,还有可能使乳汁中的脂肪含量增高,造成乳汁淤积,甚至诱发乳腺炎。

真正催奶的方法:亲喂、多喝水、心情好。

宝宝的吸吮是最好的催奶神器,因为宝宝吸吮过程中会促进催乳素的分泌,而催乳素分泌越多,越有利于乳汁的合成与分泌。

第二点就是多喝水,因为乳汁中90%的成分都是水分,所以多喝水非常重要。建议宝妈们每天的饮水量达到2000毫升左右,夏天可以再多喝一些。

最后就是心情好,妈妈们要多休息、放松心情,因为心情好的情况下也能帮助乳汁的分泌。

各位宝妈,你在月子期间和老人起过争执吗?是因为什么?欢迎来留言区和更多妈妈一起探讨。


转载说明:本文转载自互联网,如有侵犯你的利益,请发邮件至本站邮箱,本站24小时内将予删除。,

Sunbet 申博

Sunbet 申博www.sunbet88.us是Sunbet指定的Sunbet官网,Sunbet提供Sunbet(Sunbet)、Sunbet、申博代理合作等业务。

Allbet声明:该文看法仅代表作者自己,与本平台无关。转载请注明:泰州租房信息:“多喝点汤下奶,别让我孙子饿着”,把老人哄回老家后奶水好多了

网友评论

  • (*)

最新评论

站点信息

  • 文章总数:521
  • 页面总数:0
  • 分类总数:8
  • 标签总数:945
  • 评论总数:144
  • 浏览总数:3159